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6ヵ月目に入ります。
産婦人科で確認してから、半年なんて経ってないのに
今は6ヵ月目に入りますよ、という事になるらしい。
不思議な数え方をするもんだ。
今は、安定期と呼ばれる時期に入っています。
安定期と呼ばれる時期に入ると「運動しなさい」と言われるので、
その為にも買ったWiiFit…なんですが…。
実はこちらは、今は中止しています。
買ってから10日間ほどは毎日やってたんです。
有酸素運動の踏み台運動(?)をひたすらひたすらw
あっつい部屋の中でやるんもんで、汗腺が鍛えられるし、
持久力がつくからいいかな~って思って、張り切ってね。
んが。
検診で、胎盤が下の方にあると診断され、
運動や車は、ちょっと控えた方がいいとの指示で中止…。
とりあえずは順調なのだけど、胎盤に関しては様子見と言うことで。
胎盤が下の方にあるというのは、早産、流産につながる可能性や、
自然分娩が出来ないので、帝王切開になる可能性があるらしい。
どうして胎盤が下の方になるかは、たまたま着床した場所がそこだった…
ということらしいので、どうしようもないのですね。
週数が進むにつれて、大丈夫になる可能性もあるらしいので、
あんまり気にしないようにしてますが…。
それに、安静にしてても起こる時は起こってしまうものなので
運動以外は、普通に生活してます。
というか、部屋の大掃除で、いつも以上に動いてるかもしれない^^:
電車だと移動がきつい外出も多いので、車も使うときは使うし…。
そんなわけで、今は食事のみに頼った体重管理中です。
10kgは超えないように何とか頑張らねば…;;
(すでに4.5kg増。大丈夫か私…)
でも、食事管理だけじゃ、只でさえ無い筋力が、
更に衰えていきそうで怖いです。
運動は中止していますが、安静にと言われたわけでもないので、
お出かけはよくしてます。
少しでも歩かないとって思って。
とは言え、太陽が照りつける場所は歩かないようにしてます。
また炎天下で頭痛になるかと思うと怖くて…;;というのもありますが、
単に炎天下へ出たくないだけって感じかもw
8月中は部屋掃除に没頭することにして、
9月になって、日差しが柔らかくなったら、ひなたにも出没したいなと
思ってます(笑)
旦那も、来月の金曜日は、毎週のように休みを取っているので、
週末は、3連休とか4連休ばっかりになる予定。
お出かけには丁度良いっしょ。
細切れに休みを入れられると、ちょっと鬱陶しいなぁとか
思ったりするけどね…(笑)